かわらものがたりスタッフブログ

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こんばんは。
「近江八幡あすナビ」つぶやきのまとめ
水曜日担当の大山(@m_ohyama)です。

お盆休みと言えば、草取り。いや、違うちがう
けれども、私は毎朝、北之庄にある「百菜劇場」
の畑に行って、せっせと草取りをしていました

◇◇◇

畑の草を取る目的ともうひとつ・・・、
いい汗をかくため

長時間の草取りは、姿勢とフットワークが大切です。
腰痛にならないように、背骨は「S字曲線」をKeepして

同じ体勢にならないように、こまめに立つ、歩く。

そして、休憩、水分補給、時には寝る・・・
風が通り抜け、気持ちがいい

◇◇◇

夏は、早朝からでないと炎天下のなかでは
草取りはできません。休みも、早寝早起きで
とても健康的だと思います。

草取りで「よしマネー」と交換してくれるところ
もありますよ

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近江八幡あすナビ　スタッフ　大山真  続きを読む